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Regala un corso Mindfulness Bi-mind

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Bi-Mind offre la possibilità di poter regalare un’esperienza Mindfulness:
– CORSO MINDFULNESS BASE 160€
(5 incontri di 2 ore ciascuno, 1 volta a settimana)
– CORSO MINDFULNESS AVANZATO 250€
(per chi ha già seguito un nostro corso base, 8 incontri di 2 ore ciascuno, 1 volta a settimana)

Per informazioni: info@bi-mind.it

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BI-MIND è un progetto realizzato da cinque psicologi e psicoterapeuti che credono nella Mindfulness e pensano che possa essere utile per aumentare la consapevolezza di sè, aumentare l’autostima e la fiducia in se stessi, migliorare la capacità di affrontare situazioni difficili, aumentare la capacità di gestire in modo più funzionale ogni attività, sia lavorativa che extra-lavorativa, aumentare la capacità di gestire lo stress.